自分の手でも効果はある!お風呂でこっそりバストアップ

自分の手でも効果はある!お風呂でこっそりバストアップ

自分の手でも効果はある!お風呂でこっそりバストアップ

バストの悩みは人それぞれ、形や大きさ、高さに柔らかさなどもあるんではないでしょうか?
いろいろなサプリにクリームと、商品はあるけれど中々結果が出ない!

揉まれると大きくなる?なんて昔からの逸話はあるものの、異性から大きくなるために揉んでもらうもはちょっと違う?
それなら自分の手でマッサージして、柔らかく、ふっくらのバストを手に入れましょう!

最近では、バストマッサージのエステもあるほど、その効果はメディアでも度々取り上げられてます。
しかし!都心にしかなかったり、時間もコストもかかる事です。

おすすめするのは入浴中に自分でマッサージする事!
専門的に言うと????筋やどこどこのリンパを…など、混乱させる文書がならんでしまうので、誰にでもわかりやすく説明します!

1.脇の下を指で押しながらほぐします
2.ほぐしたら脇の付け根に持っていく感じで手のひらで流します。
3.外側のバストをもみほぐします。
4.バストの下を片手で支えながら上-横と指3本でぐりぐりほぐします。
5.全体を揺らして(下垂を防ぐため片手でバスト下を持ちながら)ほぐします。
6.ボディクリーム(あればバスト用クリーム)で、マッサージしながら潤いを与えます

要はほぐすほぐす!
強くマッサージするのではなく
ほぐす感覚です

肩をマッサージするような気持ちよさがあるのでご自身で気持ちいいと思うくらいが適度ですよ。

毎日やれば必ず変わってきます?????筋…とか難しく考える必要はないので、とにかくバスト周りをほぐしましょう!
!入浴中は血行も良くなり、もっと効果出やすいと思います。

とことんバストケアを行いたい人は、顔と同じケアをしてもいいかもしれないですね^ ^

化粧水の後にクリームを、バストトップも乾燥を防ぐ事で黒ずみは解消されます。カップは1カップ程しかアップされないかもしれないですが、形が良くて柔らかく、血色のいい綺麗なバストになるはず!!

入浴中の3分くらいで大丈夫!
まずは片方やってみて!左右の違いを確かめてみて!

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